Возбуждение точки g. Управление женским оргазмом или секреты точки «G. Видео «Существует ли точка G, и где ее найти?»

Заветная точка Джи раньше казалась мне выдумкой и пустым глянцевым заголовком. До тех пор пока я не начала изучать тему сексуальности…И тут я поняла, как сильно ошибалась.

Когда я была еще подростком, читала тоже самое, что и все девочки. Помните, был журнал Cool Girl? Так вот там были статьи «про это», а в конце журнала еще и вопросы читателей. И все эти статьи как-то так были написаны, что мне они казались чепухой. Вокруг да около и ничего конкретно. К тому же, это какой-никакой был глянец, а все подобные вещи у меня вызывали одну ассоциацию – громкие заголовки и пустышка внутри.

Однажды мне на глаза попалась статья про точку Джи. Я прочла ее, тут же решила, что это очередная выдумка редакторов, чтобы привлечь внимание читателя. С того момента все, что мне встречалось с тегом «точка Джи», мой мозг автоматически относил на полку с ярлыком «выдумка».

И вот сейчас, когда я стала на путь секс-блоггера (а в будущем секс-эксперта) я решила присмотреться внимательнее к этой самой точке G. Тем более, о ней говорят все знакомые мне сексологи и психологи как о чем-то самом собой разумеющемся. Что ж я за эксперт тогда, если ничего про это не знаю!

От практики к теории

Как оказалось, я не из тех, кто долго читает и думает, а потом еще дольше настраивается и решается попробовать с 10 раза. Пока я слушала одну именитую сексолога и пока она рассказывала, как эту самую точку находить, я принялась исследовать объект. Прямо лежа на диване и глядя в монитор, я приступила к практическому занятию.

Не прошло и 10 минут, как я довольно расплылась по подушкам от оргазма точки Джи. Эта чертовка существует! Просто нужно было, чтобы кто-то дал четкий мануал. Инструкцию! Выражаю огромную благодарность сексологу Марии Карташовой, благодаря которой я узнала, что все приятные ощущения, которые мне были знакомы и раньше, это оказывается зона Грэффенберга.

Теперь, когда я знаю, где у меня эта волшебная зона, я могу:

  • А. Рассказать и показать это место своему партнеру – он тоже должен быть в курсе моего невероятного открытия!
  • Б. Могу направлять прекрасный мужской инструмент во время секса туда, куда мне нужно и приятно,
  • В. Составлять свой личный рейтинг поз, в которых любимый делает мне «хорошо» в моем новом любимом месте.

Можете придумать свои варианты, как еще можно использовать это драгоценное знание. А лучше – поделитесь комментариями под статьей или напишите мне лично. Я буду рада любой обратной связи!

От практики к теории

Итак. Точка G – это чувствительная зона на передней стенке влагалища и находится она на 2-5 см от входа. Раньше ни специалисты, ни простые обыватели не могли точно сказать какова природа этого чувствительного места. Теперь же наука пролила свет на природу чувствительности зоны Джи. Оказывается, оргастичная зона во влагалище – это продолжение клитора. Точнее, это непосредственно клитор и есть. Да да! Вы правильно поняли. Клитор снаружи, клитор внутри.

Наверняка вы уже читали, и я очень надеюсь, что в моем блоге, что головка клитора – это лишь вершина айсберга. Для того чтобы вы наглядно убедились в этом, вот картинка.

Здесь видно, что клитор (самый чувствительный орган на теле женщины, между прочим!) простирается далеко внутрь ее тела. У него даже есть ножки, которые у многих женщин «живут» в половых губах. Поэтому так важно целовать женщину во все ее губы!

Во время возбуждения парауретральные железы наполняются особым секретом и набухают. И на этом фоне обостряется чувствительность нервных окончаний «внутреннего» клитора. От толчковообразной стимуляции этой зоны женщины получают так называемый вагинальный оргазм.

Тадам! Вагинальный оргазм – это и есть оргазм точки Джи. Еще одно открытие. По крайней мере, таким оно было для меня. Оказывается, вагинальный оргазм тоже клиторальный.

Обнаружить точку Джи

Есть несколько важных условий для успешного обнаружения точки Джи.

Первое — женщина должна быть достаточно возбуждена

Если нужной степени возбуждения нет, то нет и притока крови к женским гениталиям. Там просто напросто ничего не набухает и не выделяется смазка. 5 минут прелюдии большинству женщин для успешного обнаружения точки G не достаточно. Конечно, есть счастливицы, которые найдут ее и через 5 минут. Но все же давайте ориентироваться на средние показатели.

Итак, нам нужно около 20 минут уверенного возбуждения. Когда вы не только думаете, что возбуждены, но реально увлажнены и эмоционально настроены на сексуальный контекст. Это очень важное условие. Увлажнены и настроены. Тело и голова. Оба условия должны быть выполнены.

Второе условие — правильный поиск

Когда почувствуете что готовы, отправьте свой указательный палец в вагину, немного согните его в форме банана и проведите по передней поверхности влагалища подушечкой пальца, пока не обнаружите бугристую чувствительную зону. У всех она разного размера. Нормы нет. У кого-то 0.5 см, у кого-то 3 см в диаметре. Это не важно. Размер не имеет значения. Главное, что заветная точка нашлась.

Третье — правильная стимуляция и настрой

Итак, вы нашли свою мисс Джи, мои поздравления. А теперь собственно десерт! Стимуляция. Эту зону нужно стимулировать толчковыми движениями слегка изогнутого указательного или среднего пальца. Представьте, как будто вы кого-то подзываете пальцем. Можете представить, что зовете оргазм точки Джи. Можете пофантазировать про что-то свое, интимное, личное. И продолжайте стимуляцию до тех пор, пока не почувствуете, что пора остановиться. Для усиления эффекта можете дополнительно стимулировать головку клитора.

Где находится точка j?


Вопрос что такое точка j, и как ее искать, занимает и женщин, и мужчин. Всем же хочется, чтобы секс был приятным, хочется доставить удовольствие партнеру. Начнем с того, что правильно эта точка называется не j (джей), а g (джи). Названа она так в честь ученого, который впервые ее описал и рассказал о ней общественности - «точка Грэфенберга», но со временем название с фамилии сократили до одной буквы. Эта точка является одной из самых чувствительных эрогенных зон женщины. Наиболее интенсивные ощущения женщина может получить от стимуляции точки g пальцами, но также возможно и во время секса найти позицию, при которой эта точка будет задействована. Если вы сможете найти эту позицию, то это поможет вам очень быстро . Осталось только определить, где находится точка g.

Точка g: местоположение

Существует множество версий того, где находится точка g, особенно старательно предлагают свои варианты мужчины — кто-то говорит, что на самом деле ее вовсе не существует, кто-то считает что у всех женщин она расположена в разных местах и надо ее старательно искать, а кто-то даже не знает, зачем она нужна. Ученые и врачи развеяли все эти заблуждения и точно описали, где она находится.

Точка g есть у каждой женщины, она находится на передней стенке влагалища, на глубине 5-6 сантиметров, под лобковой костью. На ощупь представляется как уплотнение, а по размеру оно от 1 до 3х сантиметров. Обычно точка g расположена прямо в пяти сантиметрах от входа во влагалище, по направлению к животу(можно мысленно провести линию от входа до пупка), но иногда точка бывает немного смещена влево или вправо и ее нужно искать на ощупь. Ну а по собственным ощущениям или реакциям партнерши, вы точно и однозначно сможете определить нашли вы ее или нет.

Где находится точка g: фото

По ряду причин место, где находится точка g, не изображают на фото.

Такое изображение было бы нечетким, рисунок же позволяет выделить нужные элементы цветом, поэтому он будет более понятным. На этом рисунке точка g расположена прямо под средним пальцем. Видно, что точка g находится на передней стенке влагалища, в положении лежа на спине она будет вверху под лобковой костью. Также можно увидеть, как правильно ее найти с помощью пальцев.

Как найти точку g

До начала поисков нужно убедиться, что вы с партнером друг другу доверяете. Важно проявить терпение и понимание, не всегда все получается с первого раза, а в таком интимном процессе критика, нетерпение или неаккуратность могут сильно навредить.

Как бы очевидно это не было, вымойте руки до того как начать, желательно в горячей воде, так как руки не должны быть холодными, это поможет не занести микробы и избежать дискомфорта. Начинать лучше всего с предварительных ласк, они помогут расслабиться и сделать процесс более приятным.

Для поиска женщине лучше лечь на спину и раздвинуть ноги, согнув их в коленях, так мышцы влагалища будут меньше напряжены. Мужчине лучше сесть рядом — в положении лежа руки могут быть под неправильным углом или начать затекать, положение сидя будет более комфортным и свободным.

В обычном состоянии точка g почти не различима, но ее значительно проще найти в ситуациях сильного возбуждения. Можно обнаружить точку сразу после оргазма, и если это будет неэффективно в этот раз, то обязательно пригодится вам уже в следующий.

Также точку можно найти при стимуляции клитора. Для этого можно задействовать вторую руку, либо расположить ладонь так, чтобы средний палец был во влагалище, а большой на клиторе. В моменты сильного возбуждения во влагалище усиливается кровообращение, и за счет этого точка g становится выступающей и хорошо различимой на ощупь, а также усиливается ее чувствительность. Стимулировать точку лучше всего легким надавливанием, силу надавливания лучше определить, посоветовавшись с партнершей.

Даже если вам не сразу удастся найти заветную точку, и придется потратить больше сил и времени, чем вы рассчитывали, помните, что это очень благодарное занятие, и ваши силы и время обязательно окупятся положительными эмоциями и удовольствием в будущем.

Для женщин существует особая и очень полезная форма массажа - массаж непосредственно точки G. Данный вид массажа создает доверительные отношения между партнерами, а также помогает Вам изучить свое тело.

Как делать массаж точки G (Джи) женщине - инструкция

Техника массажа

Для начала женщина должна полностью расслабиться. Недопустимо напрягаться и чего-то бояться. Нужно сконцентрироваться на собственном дыхании. Будет хорошо, если перед процедурой массажа женщина примет теплую ванну.

Перед массажем точки G партнер должен сделать общий расслабляющий массаж. Также рекомендуется освободить мочевой пузырь, так как данный массаж приводит к позывам мочеиспускания. Старайтесь поддерживать зрительный контакт, чтобы не было никакого напряжения и смущения.

Приступая к внутреннему массажу необходимо удостовериться, что женщина себя хорошо чувствует. Теперь необходимо ввести указательный палец ей во влагалище.

Нащупать точку G можно, определив двух дюймовую выпуклость на передней стенке вагины.

После того как Вы ее нащупали, нужно потихоньку на нее надавливать при этом не вызывать болезненных ощущений. Она будет становиться еще больше за счет того, что кровь начнет приливать к ней.

Необходимо отслеживать реакции женщины при надавливаниях и круговых массирующих движениях в отношении точки G. Сильный жар этой области будет свидетельствовать о циркуляции энергии в этом месте.

Когда женщина посчитает нужным, массаж следует закончить. Для этого не спеша следует вынуть палец, при этом держа другую руку на ее внешних половых органах. По завершении массажа точки G Вы должны понимать, что приносит удовольствие Вашей женщине в прикосновениях и стимулирует ее удовлетворение.


Результат массажа точки G

Проводя массаж точки G можно добиться хороших результатов в лечении таких заболеваний, как вышеупомянутый ранее вагинизм, диспареуния (болевые ощущения во время полового акта).

Стоит отметить, что данную технику массажа можно выполнять и самостоятельно. Также интересен тот факт, что точка G в качестве рудиментарного придатка выделяет специальный секрет, который разжижает сперму, вследствие чего можно повысить шансы на беременность.

Что такое точка G

Под точкой G подразумевается немного набухшая, остроконечная область, которая находится в пяти сантиметрах вверх по внутренней стенке влагалища. Именно стимулируя эту область можно сделать массаж точки G.

Эта точка может быть в напряженном либо воспаленном состоянии. Данный вид массажа позволяет достичь полной релаксации. Осуществляя эту процедуру желательно использовать специальные качественные органические смазки.

Самоучитель по технике массажа точки G (Джи) у женщин: видео

Точка G (точка «джи», g spot) получила свое название в 80-х годах прошлого столетия в честь немецкого врача-гинеколога Эрнста Грэфенберга.

Где она находится - это один из самых интригующих вопросов, волнующий многих. Ведь стимуляция «точки удовольствия» способна пробудить у женщины незабываемые оргазмические ощущения. Где находится точка G и почему ее трудно найти?

Хотя о женской точке G - аналоге мужской простаты - наслышаны многие, далеко не всем удается ее найти. По этой причине некоторые люди даже сомневаются в ее реальном существовании. Трудность поиска связана с тем, что:

Точка «джи» обычно расположена на глубине 3-5 см от входа во влагалище, поэтому ее затруднительно обнаружить при гигиенических манипуляциях;

Поскольку точка G находится на передней стенке влагалища, это затрудняет ее поиск даже врачами-гинекологами - при осмотре пациенток они акцентируют свое внимание лишь на задней стенке влагалища;

Размеры точки Грэфенберга очень невелики – всего 1-3 см.

На ощупь эта область представляет собой небольшое уплотнение, которое в невозбужденном состоянии практически незаметно. Помимо этого, оно расположено рядом с мочевым пузырем и спрятано в утолщении из складок (складчатый передний валик). Вот этот валик и является основным препятствием на пути к желанной находке. Вот почему большинство женщин и мужчин не уверены в том, что они знают, где находится точка G.

Как найти точку G?

Как уже говорилось выше, найти точку G порой очень непросто, но оно того стоит. Для начала мужчине нужно расслабить и возбудить женщину, поскольку при этом точка «джи» увеличится и станет более ощутимой.

Добиться этого помогут долгие предварительные ласки. Их длительность должна составлять более 1 часа. В среднем, именно столько времени нужно для того, чтобы «разбудить» «спящую» точку у женщины. Столько же может длиться и хорошая прелюдия перед сексом.

Стимулировать точку G можно с помощью пальцев, мужского полового члена, вибростмуляторов. Легкие, чуть ощутимые прикосновения к рукам, плечам, шее и губам позволят «разбудить» точку G. Она может «проснуться» и от легкого дыхания за ушком, поцелуев в подколенной области, прикосновений к стопам, поглаживаний внутренней поверхности бедер.

Затем с помощью пальцев следует попытаться нащупать небольшой бугорок на передней стенке влагалища, близко от лобковой кости, на глубине примерно с мизинец. Этот участок немного шершавый, на ощупь он несколько напоминает гусиную кожу.

Если все сделано правильно и вожделенная точка найдена, партнерша вначале ощутит легкое раздражение мочевых каналов, которое затем перерастет в приятные, яркие и сильные ощущения. Сама женщина также вполне может сама найти такую точку. Можно начать с изучения собственного тела, после чего перейти к стимуляции зоны G.

Даже если вы не дотянетесь до заветной точки, вы сможете догадаться по приближающимся волнам предоргазменных конвульсий, что она у вас все-таки есть. И тогда покажите ее своему мужчине. Он будет рад помочь вам ощутить себя королевой этой ночи.

Как делать массаж точки «джи»

Массаж точки «джи» не только позволяет исследовать чувствительность женщины, но и помогает избавиться от негативной энергии и стресса. После того, как женщина полностью расслаблена и достаточно возбуждена, можно перейти к внутреннему массажу. Наиболее удобная поза для доведения партнерши до оргазма выглядит так: партнер находится на боку, а женщина лежит на спине. Массируя точку «джи», партнеру нужно также уделять внимание губам, соскам, клитору своей дамы.

Комбинируя ласки, можно достигнуть лучшего возбуждения женщины Мужчина вводит во влагалище на глубину 3-5 см безымянный и средний пальцы. При этом большой палец находится на клиторе. Это положение руки дает партнеру возможность одновременной стимуляции и точки G, и клитора, доставляя даме двойное блаженство.

Надавливать пальцем на область g следует на верхнюю стенку влагалища, также можно совершать скользящие движения влево-вправо и вперед-назад. Если мужчина все делает правильно, он заметит влагалищный сок, который станет обильно выделяться из-за сильного возбуждения. А наступление женского оргазма партнер ощутит буквально кончиками пальцев.

Для воздействия на точку G во время полового акта выбираются сексуальные позиции, обеспечивающие наиболее тесное соприкосновение пениса мужчины с передней стенкой влагалища. Для этого классика секса - «миссионерская» поза - не подходит. Заниматься любовью для стимуляции точки «джи» лучше всего в позиции «женщина сверху» («наездница») или «мужчина сзади» («догги стайл»). В позиции «наездницы» партнерша находится лицом к мужчине и совершает скользящие движения влагалища по половому члену. Они могут быть различными, в том числе круговыми.

Цель таких движений - найти наиболее чувствительный участок. При признаках удачи нужно изменить направленность и силу воздействия. В этом случае мужской пенис должен оказывать давящее воздействие на переднюю стенку лона женщины. Кроме того, в сексуальной «камасутре» существуют и другие позы для стимуляции точки G: «слияние», «спиной к партнеру», «ноги вверх» и др.

Современные приспособления для стимуляции точки G

Чтобы воздействовать на точку G, годятся вибростимуляторы и дилдо, у которых изогнута их верхняя треть. Конечно, такие приспособления не заменят в полном объеме половой член мужчины. Однако доставить удовольствие женщине с их помощью тоже возможно. Все движения производятся аналогично вышеописанным.

Интересно? Попробуйте

Секреты женской сексуальности столетиями были известны лишь некоторым представителям мужского пола. Однако в последнее время запрет на обсуждение техники секса снят, и не только мужчины, но и женщины смогли узнать больше о собственном теле и способах его удовлетворения.

Всего несколько лет назад загадочные слова «точка g » будоражили воображение любовников всего мира. Сегодня это уже не просто пикантное выражение, а вполне достоверная информация, обладание которой помогает сделать интимную жизнь ярче и счастливей.

Что такое точка g

Психологи могут вдоволь рассуждать о важности расслабления и психологического комфорта для достижения женщиной разрядки во время секса, но некоторым чисто техническим приёмам просто нельзя отказать в эффективности.

Ласки груди и сосков, а также петтинг достаточно хорошо справляются со своей задачей - возбудить женщину и доставить ей дополнительное удовольствие помимо обычных фрикций полового члена. Но продолжительный и глубокий оргазм от такой техники секса бывает не у всех.

Зато стимуляция со знанием дела особых мест половых органов дарит такие приятные ощущения, действие которых просто невозможно ни с чем больше сравнить. Речь идёт о так называемой точке g, расположенной во влагалище и очень чувствительной у большинства женщин.

Как только секс стал предметом научных исследований некоторых групп учёных, появилась необходимость в особой терминологии. Действительно, как объяснить интимные нюансы, не имея для этого подходящих слов?

Ходят слухи, что термин «точка g » обязан своим происхождением именно латинской букве G, практически точно описывающей своими линиями схему, где эта самая точка расположена. (Полукруг представляет собой стенку влагалища, а чёрточка - палец, воздействующий на точку).

Как найти точку g?

Внутри влагалища, а точнее, на его передней стенке (по направлению к животу) есть участок на слизистой оболочке, надавливание на который задействует особые нервные окончания.

Узнать его точное местоположение можно по приятным ощущениям, которые испытывает при этом женщина, а ещё по немного бугристой на ощупь поверхности - в этом месте эластичнее мышцы влагалища имеют именно такую форму.

Рецепторы в точке g практически никак не стимулируются при обычном половом акте: направление движений члена не позволяет как-то особенно воздействовать на эту зону. Зато это хорошо удаётся во время сексуальных ласк с помощью пальцев или некоторых вибраторов. Главное - знать, где находится точка g и как её стимулировать.

Правильная стимуляция точки g

Как воспользоваться этой информацией? При грамотном подходе с её помощью можно легко возбудиться и достичь оргазма за довольно короткое время - от двух до пяти минут, по некоторым данным бывает достаточно и одной минуты, особенно если такая ласка завершает качественную, длительную сексуальную прелюдию.

Точка g у женщин играет роль катализатора оргазма, так что начинать с её стимуляции будет не совсем правильно. Зато сексуальный партнёр может доставить полное удовлетворение женщине, уделив внимание этому приёму в конце акта.

Из-за того, что точка расположена внутри влагалища, действия с ней должны быть осторожными. Слизистую оболочку можно легко повредить слишком грубым трением и даже оцарапать ногтями и заусенцами.

Это, естественно, нужно учитывать партнёру перед тем, как доставить своей даме такое удовольствие. Массаж точки g возможен лишь чистыми, аккуратными и мягкими пальцами, иначе после такого секса у женщины могут остаться не приятные воспоминания, а воспаление и вагинальный зуд.