Как спасти кожу лица от обезвоживания? Сухая или обезвоженная кожа? Обезвоженная кожа лица: что делать

Сухая кожа - это не страшно, она такая от природы. Это как жирная или комбинированная, только сухая. Такая кожа тонкая, матовая, чаще подвержена шелушению и иногда выглядит тусклой. Всё это потому, что в коже содержится мало жира.

Как бороться

Раз и навсегда избавиться от сухой кожи у вас не получится: вы с ней родились, тут ничего не изменишь. Но придать ей здоровый вид просто: нужно пользоваться увлажняющими кремами и масками, наносить после душа лосьон и применять те косметические средства, которые подходят именно (внимательно читайте этикетки!).

Часто сухую кожу можно перепутать с обезвоженной, однако вторая отличается сильно выраженными морщинами и заметными сосудами. Обезвоженная кожа - это совсем другой случай.

Обезвоженная кожа

Обезвоженной может стать любая кожа, и это уже не тип, а временное состояние. Почему кожа такой становится? Во-первых, из-за недостатка воды. Недостаточное сказывается не только на общем состоянии организма, но и на внешнем виде. Свою роль играет и редкий уход: увлажнение обязательно, особенно в осенне-зимний период. К сезонным факторам обезвоживания кожи относятся переохлаждение, сухой воздух и чрезмерная увлечённость естественным загаром и солярием.

Кроме того, недостаток влаги может вызвать частое употребление алкоголя, курение, стрессы, недосып, неправильное питание и естественное старение.

И если от возраста не уйдёшь, то питание стоит изменить, а от вредных привычек - отказаться. Лечить обезвоживание нужно, потому что из-за этого кожа теряет упругость, появляются мелкие морщинки, краснота, общее чувство дискомфорта и даже зуд.

Как бороться

В первую очередь обезвоживание - это недостаток воды. Поэтому начать стоит с налаживания питьевого режима. Затем подключить здоровое питание и крепкий сон. Всё это поможет вашему организму напитаться влагой.

Внутреннего увлажнения при обезвоживании будет недостаточно, нужно добавить и внешнее. Правильный уход включает в себя увлажняющие кремы, термальную воду и маски для обезвоженной кожи. И никакого мыла! Оно ещё сильнее высушит кожу, приведя к шелушению и стянутости. Вместо него стоит использовать молочко для умывания. Также стоит на время отказаться от очищающих , они только сильнее травмируют кожу.

Как правильно выбрать крем для обезвоженной кожи

В его составе должны быть:

• гиалуроновая кислота или глицерин - они оказывают смягчающее действие, убирают шелушение;
• воск, растительные масла, жирные кислоты - удерживают влагу;
• витамины С, Е, В - оказывают тонизирующее действие;
• магний и кальций - успокаивают, снимают воспаление;
• эластин и коллаген - возвращают упругость;
• солнцезащитные фильтры - защищают от ультрафиолета.

Следуйте этим простым правилам, и ваше тело будет выглядеть здоровым и свежим. Любая кожа, независимо от типа, требует ухода, не забывайте об этом!

Обезвоженность и утрату тургора нельзя определить лишь по тусклости и неровному рельефу. Попробуйте собрать кожу на щеке в тонкую складку, не захватывая мышечную ткань.

Устроив проверку лицу, протестируйте и кисти рук - на их тыльной стороне кожа тоже легко теряет влагу.

Обезвоживание может произойти с кожей любого типа.

Жирная кожа реагирует на недостаток влаги усиленным выделением себума, поэтому начинает блестеть еще сильнее.

Сухая становится чувствительной, появляются шелушение, раздражение.

Спровоцировать дегидратацию может целый ряд факторов.

Все вышеперечисленное пагубно влияет на защитный гидролипидный барьер кожи, ему труднее выполнять свои функции, соответственно, вода из эпидермиса просто испаряется.

Как восстановить обезвоженную кожу

Первая помощь при дегидратации кожи любого типа - увлажнение. В предназначенных для этого средствах ухода присутствуют:

гидрофильные вещества: гиалуроновая кислота и другие полисахариды, аминокислоты, минералы, экстракты водорослей, хитозан;

компоненты, создающие защитный слой для поддержания эпидермального барьера: сквалан, природные воски.

Не пользуйтесь продуктами, которые травмируют кожу: спиртосодержащими тониками, агрессивными скрабами.

Как вернуть коже влагу

Над решением этой задачи работают и маски, но при условии, что применяются они не вместо кремов, а вместе с ними. И, конечно, пригодятся увлажняющие кремы для дневного и ночного ухода.

Первая помощь при дегидратации кожи любого типа – увлажнение. © iStock

Дневной крем

Ночной крем

«В составе ночных средств ищите термальную воду, витамины С, Е, группы В, гиалуроновую кислоту, каррагинан и другие производные водорослей, экстракты меда и ягод», - говорит Елена Елисеева, эксперт Vichy.

Обзор косметических средств

Система Hydrovance обеспечивает глубокое и продолжительное (на сутки) увлажнение нормальной и комбинированной коже. Средство содержит экстракт термального планктона в высокой концентрации.

Интенсивно увлажняющее средство Hydraphase Intense Riche, La Roche-Posay

Низкомолекулярная гиалуроновая кислота интенсивно насыщает кожу влагой, термальная вода дает антиоксидантную защиту сухой коже.

Сыворотка-концентрат, интенсивно увлажняющая кожу и разглаживающая ее текстуру, Hydro-Plumping Re-Texturizing Serum Concentrate, Kiehl"s

Технология «жидкой сыворотки» позволяет растительному глицерину и экстракту листьев шисо проникать глубоко в эпидермис, обеспечивая кожу влагой и не давая воде испариться. Заметно разглаживает, убирает следы усталости, борется с признаками старения, которые вызваны обезвоженностью.

Признаки сухой и обезвоженной кожи очень похожи. В первую очередь, это дискомфорт, чувство стянутости, небольшое шелушение и легкий зуд. Однако природа сухой и обезвоженной кожи различна.

Сухая кожа (также как жирная и смешанная) – это тип кожи, который вам дала природа, и изменить его нельзя. Как правило, сухая кожа гладкая, тонкая, с узкими, едва различимыми порами. В данном случае сухость кожи связана со сниженным образованием кожного сала и слабой защитой от внешних агрессий.

А вот обезвоженная кожа – это состояние приобретенное. Обезвоженной может стать кожа любого типа как под влиянием неблагоприятных внешних факторов (мороз, солнце, мыло), так и внутренних проблем (гормональный дисбаланс, хронические заболевания, прием некоторых лекарств и тд). Например, во время лечения угрей жирная кожа сильно обезвоживается и начинает шелушиться. Но это не означает, что она стала сухой (по типу). Обезвоженность кожи это временное явление. При грамотном уходе оно проходит.

Путать сухую и обезвоженную кожу - то же самое, что сравнивать Lamborghini с «Ладой Калиной». С одной стороны - это автомобили, но с другой стороны, они такие разные!

Тест

Чтобы определить сухая у вас кожа или обезвоженная, можно провести простой эксперимент. Вечером очистите кожу обычным способом и не наносите никаких средств ухода. Если утром почувствуете ощущение стягивания, увидите шелушение и увеличение количества морщинок, то ваша кожа обезвожена. В отличие от этого, при сухом типе кожи ощущение стягивания может возникать в течение всего дня.

Уход за кожей сухого типа

• Не используйте для очищения кожи спиртосодержащие продукты, так как они повреждают защитную гидролипидную мантию кожи.
• При сухом типе кожи лучше отказаться от средств, требующих смывания. Для этих случаев прекрасно подойдут мягкие очищающие жидкости для лица и области вокруг глаз. Они деликатно очищают кожу и увлажняют ее.
• Дважды в день важно наносить на кожу крем для сухой кожи, который должен не только увлажнять, но и защищать ее. Идеальный уход гарантирует TOPICREM SOS Крем для лица питательный . Он содержит увлажняющие (глицерин, мочевина), питательные (масло ши) и защитные компоненты (пчелиный воск) - все, что нужно сухой коже.
• Для достижения максимального эффекта, в качестве ночной маски, два-три раза в неделю можно использовать TOPICREM SOS Бальзам для лица защищающий , наносить его нужно плотным слоем.

Запомните!

Средства для сухой кожи более насыщенных текстур, поскольку содержат большое количество питательных и защитных ингредиентов (растительные масла, воски). Из-за дефицита кожного сала сухая кожа ослаблена, и эти ингредиенты помогают ей защищаться от внешних агрессий.

Средства для обезвоженной кожи предназначены для восстановления гидролипидной мантии и восстановления способности кожи удерживать воду. Для этого в их составах используются гидрофильные вещества: глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота.

Уход за обезвоженной кожей

Тут все легко и просто запоминается. Главное, использовать средства, в составе которых обязательно присутствуют три вида компонентов: защитные, увлажняющие и восстанавливающие.

Дважды в день стоит использовать средства на основе мочевины и глицерина. Эта пара увлажняющих компонентов поможет справиться с «капризами» обезвоженной кожи. Глицерин восстановит гидро-липидную мантию, а мочевина надежно зафиксирует воду в роговом слое.

Причины появления свойств обезвоженной кожи лица и причины несовершенства истинно сухой кожи – отличаются. А, значит, будет отличаться и ответ на вопрос, что делать, если очень сухая кожа лица шелушиться в случае истинной сухости и в случае обезвоживания.

Развёрнуто объяснить, как ухаживать за «разной сухостью» кожи лица, мы попросили нашего постоянного собеседника, директора косметического центра «Твоё лицо», Инну Марковну Ивлеву (см. текстовую расшифровку интервью ниже под слайдером ).

А вот читательницам, которые попали на эту страницу после прохождения тестирования по опроснику Л. Бауманн, вероятно, будет интереснее перейти к одному из 8 подтипов сухой кожи (см. слайдер ).

Впрочем, одно другому не мешает. Можно сначала прочитать интервью с нашим любимым косметологом, а потом вернуться к классификации западного специалиста.

Сухая кожа лица: причины и физиологическое отличие от обезвоженной кожи

Инна Марковна, давайте сразу проясним. Сухая и обезвоженная кожа – это ведь разные характеристики?

Сухая – это характеристика. А обезвоженная – это возникшее состояние. Такое состояние может возникнуть и при жирной коже.

Да-да, я такое объяснение уже слышала, но всё равно не поняла. Вернее по отдельности поняла, а вот принципиальную разницу между состоянием и характеристикой…

На уровне физиологии там действуют разные механизмы, приводящие при этом к сходным проявлениям: стянутости, тусклости, шелушению, невозможности равномерно распределить тональное средство, чувствительности.

• Истинно сухая кожа – это недостаточная выработка кожного сала.
• Обезвоживание кожи – это недостаток влаги.

Ну, и потом – состояние приходит и уходит, а характеристика рассматривается как некая данность, которую нужно постараться усовершенствовать.

Хорошо, тогда физиологически… Сейчас постараюсь правильно задать вопрос… У нас есть истинно сухая кожа лица – причины этого?

Причина – в специфическом механизме работы сальных желез и липидов. Действует это так:

1. Сальные железы вырабатывают недостаточно сального секрета.
2. Это приводит к тому, что на поверхности кожи не может образоваться устойчивая липидная плёнка, которая возникает при смешивании секрета сальных желез с липидами, продуцируемыми кератиноцитами. Там в этой липидной плёнке много чего намешано, но важнее сейчас то, что липидная плёнка препятствует чрезмерному испарению воды и служит барьером, останавливающим проникновение инфекционных агентов.
3. Одновременно с этим сказывается недостаток и скрепляющих липидов в роговом слое эпидермиса. Клетки рогового слоя, конечно, отшелушиваются постоянно и без того, но при недостатке липидов, шелушение усиливается.

«Когда наши с вами давние предки были волосатыми, кожное сало предназначалось для смазывания шерсти, а теперь в норме распределяется по поверхности кожи, как жировой крем ».

Это любопытно. К вопросу об истинно сухой коже лица

То есть, и истинно сухая кожа связана с недостатком липидов, и потеря влаги – обезвоживание – тоже как бы следствие недостатка липидов и выработки кожного сала?

Одно из следствий. Но у обезвоживания есть и другие причины.

В клетках эпидермиса содержится т. н. естественный увлажняющий фактор. Его основные компоненты – свободные карболовые кислоты и аминокислоты, лактаты, цитраты, мочевина, минералы. Эти вещества, кроме липидов, отвечают за способность рогового слоя удерживать воду.

Сухость кожи может ощущаться и как следствие недостатка влаги (отдельно), и как следствие недостатка липидов. При этом если страдает липидная плёнка, – это только усугубляет проблему с обезвоживанием. Но проблема обезвоживания кожи может возникнуть и без снижения количества липидов.

Обезвоженная кожа лица: что делать?

Вы говорите, что обезвоженность и недостаточная выработка кожного сала – это разные процессы. Почему тогда в обоих случаях постоянно рекомендуют меры по восстановлению влаги?

• При сниженной выработке сального секрета и недостатке липидов рекомендуют в первую очередь восполнять их недостаток – накладывать больше жирных фракций и мазать крема с липидами.
• При обезвоживании с нормальной выработкой сального секрета рекомендуют увлажнять кожу и напитывать её влагой, по мере сил устраняя факторы, которые приводят к обезвоживанию.
• Но сниженная выработка сального секрета и недостаток липидов, как правило, приводит и к одновременному усилению обезвоживания. А, значит, при обезвоживании в этом случае речь всё равно заходит и о восстановлении гидролипидной мантии, которая предотвратит потерю воды.

В общем, комплекс мер по предотвращению обезвоживания несколько отличается, в зависимости от того, какая кожа – жирная или сухая – подвержена обезвоживанию.

Сухая кожа лица: что делать и как ухаживать?

Я так поняла, для предотвращения обезвоживания сухой кожи надо, в первую очередь, восстановить защитный барьер?

Да, но защитный барьер это, по большому счёту, не столько средство, сколько цель. Я понимаю, что женщины ставят во главу угла косметическую проблему. Но для безопасности организма «ощущение стянутости кожи» – это не угроза, а симптом. А угроза то, что при нарушении барьера увеличивается вероятность проникновения различных аллергенов во внутреннюю среду организма, что даёт нам аллергический ответ с клиническими проявлениями в виде кожных заболеваний или повышенной чувствительности. Восстановление водного баланса и помощь защитой липидной плёнке – это вопрос здоровья.

А как восстанавливать гидролипидный баланс?

Устранить внешние факторы, которые действуют негативно, и поработать с внутренними факторами, которые улучшат состояние.

• Так воздействие кислорода и ультрафиолета провоцирует реакцию цепного окисления липидов. То есть, им и так «не сладко», а тут ещё наши дамы начинают подставлять лицо солнечным лучам. Так что желательно избегать длительного солнечного воздействия, а также: сухого воздуха, низких температур (которые тоже «сушат» воздух), сильного ветра.
• Затем, желательно не применять подсушивающие косметические средства и не усердствовать в частом мытье с поверхностно-активными веществами, мылом.
• Отказаться от диет, в основе которых лежит обезжиренное питание. Организм должен получать строительный материал для синтеза жирных кислот и холестерина. Не допускать авитаминоза (особенно важны витамины А, Е).
• Около 15% в липидах поверхности кожи – это сквален (от латинского слова Squalus – акула). Печень акулы богата этим соединением, но богаты скваленом и оливковое, пальмовое, амарантовое масла, масла из зародышей пшеницы и рисовые отруби. Из пищи сквален усваивается и транспортируется с помощью липопротеидов очень низкой плотности по всему организму в различные ткани. Так как сквален относительно легко окисляется, в косметике используют более стабильную форму – сквалан, который сейчас получают путём химического синтеза из органических жирных кислот, так что акулы не страдают.

Это, кстати, к вопросу о том, что делать, если сухая кожа лица шелушиться. Уменьшение концентрации сквалена («тушителя» синглетного кислорода), может сопровождаться шелушением эпидермиса. Кроме того, если говорить о веществах, восстанавливающих липидный баланс, то это ещё масла ши, энотеры, жожоба, сои, какао, оливы, зародышей пшеницы, жирные кислоты.

«Акулы со своей ценной печенью и американские бобры (в коже которых найдена высокая концентрация сквалена) могут спать спокойно (хотя, акулы, кажется, не спят). Более стабильный сквалан сейчас получают путём химического синтеза из органических жирных кислот».

Это любопытно. К вопросу о компоненте в косметике, от концентрации которого зависит шелушение сухой кожи лица

При этом есть, конечно, факторы, на которые прямо повлиять сложно. Нарушения гидролипидного баланса может быть следствием заболеваний: гипотиреоз, сахарный диабет, гематологических заболеваний печени, онкологии. При старении кожа уменьшает выработку кожного секрета…

Обезвоженная жирная кожа лица: комплекс повседневных мер и применение косметических средств

При недостатке влаги жирная кожа тоже становится тусклой, вялой, стянутой, теряет эластичность. Что делать, чтобы этого не происходило? Надо ли, например, пить воду, принимать ванны?

Ну… Да — потеря влаги организмом происходит с постоянным потоотделением, особенно во время значительных активных физических нагрузок… Если заниматься спортом, то, надо пить воду или, как вариант стратегии, можно переключиться на физические упражнения, которые не связаны с сильным потоотделением. Перейти на йогу, например.

Но — и «но» здесь большое — употребление воды связано с состоянием кожи опосредовано. От того, что вы начнёте пить много воды, кожа не станет мгновенно хорошо увлажнённой. Пить надо, чтобы быть здоровой, но надо и восстанавливать кожные покровы. А длительное пребывание в воду наоборот подрывает способность кожи удерживать влагу. Посещение бассейна не улучшает состояние сухой кожи. Здесь, конечно, важную роль играет хлорированная вода. Она, как и горячая вода или вода с высоким содержанием извести, становится усугубляющим фактором. Но длительное пребывание даже не в хлорированной воде может способствовать обезвоживанию.

Учитывая, что активность сальных желез при жирной коже остаётся на высоком уровне, важно дать организму восстановить липидную плёнку, которые многие старательно уничтожают спиртовыми лосьонами. Применять очищающие поры процедуры.

В отношении косметических средств с увлажняющим фактором хочу предупредить о необходимости следить за уровнем влажности вокруг. Если влажность воздуха низкая, компоненты увлажняющих кремов зачастую начинают «тянуть воду» из кожи, чем только усугубляют ситуацию. Поэтому увлажняющие крема при сухом воздухе лучше прикрывать жирными фракциями.

В самолёте – в салоне – очень сухой воздух.

Да и на земле есть, где на грабли наступить:). Многие отопительные приборы высушивают воздух. Некоторым мамочкам только ради деток приходится, вместо увлажняющей косметики, купить увлажнитель воздуха, и это только на пользу всем в итоге идёт. Хотя, конечно, лучше иметь под рукой и крема, и аппарат.

В увлажнители мы заглядывать не будем. А вот как «устроена» косметика для сухой и очень сухой кожи лица, борющейся с признаками обезвоживания и шелушением, можем посмотреть. И сделаем это на примере лучших кремов, которые представлены в двух независимых рейтингах. Независимых, но пересекающихся.

Нажмите на кнопку, чтобы увидеть Топ-3 для сухой кожи и Топ-3 для обезвоженной. А какое средство выбрали бы вы?

Ошибочное определение типа кожи – одна из самых распространенных ошибок, которая приводит к тому, что уход не приносит эффекта и пользы. Чаще всего путают сухую и обезвоженную кожу. В чем разница, если по ощущениям они очень похожи? Прежде чем купить очередную банку крема, необходимо уяснить главное: сухая кожа – это тип (если до сих пор есть сомнения, к какому типу относится ваша кожа, пройдите тест), а обезвоженная – состояние. Как акне, пигментация или повышенная чувствительность. Это состояние временное и обратимое, чаще всего оно возникает как реакция на внешние и внутренние факторы и раздражители: мороз, сухой воздух, чрезмерное очищение и отшелушивание, низкая влажность и т. д. Не хватать влаги может и нормальной коже, и жирной (очень часто).

Сухая кожа – это про недостаток естественного жира/кожного себума. Определить такой тип легко: у нее нет жирного блеска, мелкие морщинки появляются достаточно рано, не видно пор, после умывания возникает чувство стянутости, сильно реагирует на воду и холодный воздух, присутствует шелушение. Сделать из сухой кожи нормальную невозможно, это такой тип, при котором кожа просто не вырабатывает должного количества жира. Его недостаток нужно восполнять маслами и питательными кремами, которые усиливают липидный барьер кожи. Ищите средства в составе которых: животные жиры, растительные масла, керамиды, сквалан. Причем в составе средства они должны находиться в первой трети списка ингредиентов. Кроме того, сухая кожа требует деликатного очищения , любит нежное отшелушивание aha-кислотами , и ей тоже практически всегда не хватает воды. Поэтому про увлажняющие компоненты – гиалуроновую кислоту, глицерин, мочевину – в уходе забывать не стоит. Идеальная очередность такая: очищение – тонизирование (увлажняющие или кислотные тоники) – гиалуроновая сыворотка – питательный крем или масло.

Если у вас обезвоженная кожа, скорее всего, она быстро и активно поглощает влагу (крема), имеет тусклый (сероватый) цвет лица, обезвоженность вызывает чувство стянутости, при этом кожа может активно блестеть, а тональные кремы, даже самые стойкие, "исчезают" с лица уже через 4–6 часов после нанесения. Так как обезвоженность – это недостаток воды, восполнять ее нужно средствами, в состав которых входит гиалуроновая кислота или мочевина, такие средства обозначают словами moisture, hydrating, dehydrated. Очищение – как и при всех состояниях для всех типов кожи – мягкое. Отшелушивать кожу при этом обязательно, кислоты удаляют с поверхности кожи отмертвевшие клетки, а увлажняющие средства лучше проникают в кожу и действуют эффективнее.