Как правильно отдыхать друг от друга. Тайм-аут в отношениях, или что скрывается под фразой "давай отдохнем друг от друга" Муж предлагает отдохнуть друг от друга

Недавно я навещала свою очень близкую подругу Тоню. Ее муж пришел с работы, заглянул на кухню, где мы чаевничали, сказал, что не голоден и хотел бы часок отдохнуть в спальне. Моя подруга со встревоженным лицом побежала вслед за ним. Через 10 минут она вернулась, шепотом сообщила: «Мне кажется, он чем-то расстроен!» и вновь исчезла за дверью. Вскоре из спальни пулей вылетел Виктор с журналом под мышкой и скрылся в туалете (оборудованном книжной полкой и дополнительной подсветкой) единственное место в трехкомнатной квартире, где он может хотя бы некоторое время провести в покое и одиночестве.
Однажды Виктор признался: «Я очень люблю Тоню, но иногда мне кажется, что она сидит у меня в печени, в легких и в голове и я уже начинаю думать ее мыслями». Они живут вместе 15 лет. Виктор человек общительный, открытый, очень эмоциональный и чуткий. Тоня заботливая и суетливая. Она искренне не понимает, отчего ее муж иногда психологически и эмоционально от нее отстраняется, начинает чувствовать себя виноватой «не угодила» или тревожиться «о, у него проблемы!» Если бы он был по натуре угрюмым и суровым, чудаковатым и нелюдимым, она бы знала нрав у него такой. Но постичь, зачем жизнерадостному весельчаку раз в месяц три часа подряд средь бела дня сидеть в спальне, слушать Вивальди и смотреть в никуда поверх журнальной страницы, она не в состоянии.

3 главные причины мужского «бегства в себя».

1-я причина: чтобы восстановить свою мужскую индивидуальность
Он тебя по-настоящему любит, наслаждается твоей любовью и растворяется в ней. Вы занимались умопомрачительным сексом, говорили обо всем на свете, чувствовали себя единым целым и блаженствовали. Теперь ему надо время, чтобы собрать себя воедино из растаявших под влиянием любви частей его души и остаться тем же сильным, самостоятельным мужчиной, которого ты полюбила. Чем больше он тебе отдал, тем сильнее нуждается в восстановлении. Почему не надо восстанавливаться тебе? Потому что мужчина тонет в женской любви, а не наоборот! В итоге он перенимает у любимой женщины некоторые черты характера и привычки. Дистанция ему нужна, чтобы от них отказаться и восстановить собственное «я».

Как это проявляется. После проведенного вместе уик-энда или отпуска он вдруг исчезает на несколько дней, не звонит и не назначает свидания. Если вы уже давно живете вместе, то он периодически замолкает, уходит в себя, тихо читает детектив на своей половине кровати, дольше обычного гуляет с собакой, смотрит телевизор в другой комнате. А ты чувствуешь его здесь нет.

Правильное женское поведение. Пока вы только встречаетесь и иногда проводите вместе выходные дни, регулярно предоставляй ему тайм-аут. Запомни: чем ближе вы были сегодня, тем больше вероятность того, что он не позвонит завтра. Не тревожь его и не проявляй инициативу. И тогда через несколько дней он появится еще более влюбленный.

Свято уважай право постоянного партнера отодвинуться на максимальную дистанцию. И помни: для одного дистанция это всего лишь тишина и никакого общения. Для другого отпуск в одиночестве. Для третьего выходной, проведенный за книгами. Четвертый медитирует в палатке на природе. Не старайся ему всячески угодить, чтобы удержать при себе, не преследуй ворчанием или расспросами. Чем спокойнее ты будешь реагировать на его отстраненность, тем быстрее он будет к тебе возвращаться.

А если вести себя неправильно. Знаешь, почему Стенька Разин княжну в набежавшей волне утопил? Вот по этой самой причине не отпускала от себя, упрекала, липла и ластилась, и он сам того не желая обретал черты ее нежного и женственного характера. Твой любимый человек цивилизованный. Он тебя не утопит. Зато из страха как бы не огорчить своим поведением любимую женщину откажется от собственной индивидуальности, позволит спеленать себя заботой и из надежного крепкого мужика превратиться в безвольного, слабого и лживого подкаблучника. Оно тебе надо?!

2-я причина: чтобы решить какую-нибудь проблему.
Мужчины предпочитают справляться со своими трудностями самостоятельно, не призывая на помощь друзей и близких. Это для них показатель истинной мужественности. Над трудностями они, как правило, размышляют. Размышлять удобнее в тишине и одиночестве.

Как это проявляется. Он лежит на диване, закрыв глаза, и говорит, что у него все в порядке.

Правильное женское поведение. Подави естественное желание причитать над лежащим и не спрашивай, чем он болен. Занимайся будничными делами, сделай маникюр, сходи в гости к подруге и веди себя, как ни в чем не бывало, чтобы муж заметил: несмотря на все его проблемы, ты в полном порядке и не вешаешь ему на голову свои тревоги и заботы. Проявляй чуткость не забывай кормить, не позволяй детям скакать по папе, не врубай на всю громкость музыку или свой любимый сериал.

А если вести себя неправильно. То он будет ходить с друзьями пить пиво. Может быть, он это пиво ненавидит, зато его друзья молчат или говорят о чем-то своем. А ты потом будешь злиться опять его весь вечер дома нет и что он в этом пиве нашел...

3-я причина: чтобы остыть.
У него выдался трудный день: поставщики нагло требуют предоплаты, из пяти мастеров на работу вышли двое, причем один был пьян уже с утра, а его начальник крайне недоволен темпами работы... Ему надо побыть в одиночестве, чтобы успокоиться, не сказать и не сделать ничего такого, о чем он потом будет сожалеть.

Как это проявляется. Лицо у него красное, волосы взъерошены, голос раздраженный, на вопрос, что случилось, отвечает: «Да так, пустяки!» Обедать отказывается и сразу уходит туда, где можно закрыть за собой дверь.

Правильное женское поведение. Слово «пустяки!» в данном случае расшифровывается как: «Оставь меня в покое. Случись нужда в твоей помощи позову». Не стучись в запертую дверь и не вынуждай человека искать покоя в гостях у его мамы. Не давай советов, как ему справиться с неприятностями, даже если ты уверена, что все знаешь лучше.

А если вести себя неправильно. Он выльет на тебя целую бочку непеработанных отрицательных эмоций, и ты получишь по полной программе и за поставщиков, и за мастеров, и за вредного начальника. Более того, услышав от тебя дельный, но непрошеный совет, он не придет в восторг от того, что ему досталось в жены такое гениальное сокровище. Он подумает: «Я дурак» и огорчится, или «она не доверяет моей способности разрешать проблемы» и разозлится. А качество твоей семейной жизни резко ухудшится.

Как отличить желание твоего мужчины отойти на время от стремления уйти навсегда

Если он всего лишь хочет побыть один, то:

Не придирается к тебе и не критикует;
в его замкнутости нет ничего враждебного;
раздражение и агрессия появляются только в ответ на попытку удержать его возле себя, влезть к нему в душу, в комнату или не отпустить на рыбалку;
все непредвиденные проблемы вас сразу же сближают;
он не отказывается от выполнения привычных домашних обязанностей;
говорит по своему мобильному телефону не дольше обычного.

Всё-таки они водят лучше нас!
Американские ученые обнаружили, что у женщин в середине месячного цикла, на пике выработки эстрогена, снижается способность ориентироваться в пространстве и они хуже выполняют трехмерные компьютерные задания по правилам дорожной безопасности. Зато во время менструации, когда «женского гормона» эстрогена мало, а «мужского гормона» тестосерона, производящегося в надпочечниках, много результаты теста заметно улучшаются. Так что, дамы, давайте смиримся кое-что мужчины просто по природе своей делают действительно лучше нас.

Красив, как... сперматозоид!
Любопытный эксперимент провели испанские ученые из университета Валенсии. Они взяли образцы спермы у нескольких десятков мужчин и проверили ее качество. Затем предложили группе женщин оценить участников эксперимента: кто красив, а кто не очень... И неожиданно оказалось, что самые привлекательные с женской точки зрения мужчины обладают самой высококлассной спермой и живучими, высокоподвижными и устойчивыми ко всяким вредностям сперматозоидами! Вот и слушай после такого маму: «Выбирай умного, с лица воду не пить...»

Время на чтение: 1 минута

Часто случается, что после колоссального количества скандалов между парнем и девушкой, наступает момент, когда один из пары предлагает отдохнуть друг от друга некоторое время, чтобы успокоиться, понять некоторые моменты и т.д.

Да, чаще всего это предлагают девушки, поэтому о них я пишу в первую очередь.

Что предполагает девушка, когда предлагает перерыв в отношениях? Какие могут быть последствия? Что делать, если девушка настаивает на отдыхе между вами?

Вот такие вопросы возникают в голове у многих парней, и ведь они и не догадываются, что предпринять, как исправить положение и что может произойти после перерыва в отношениях.

Давайте разбираться

Честно сказать, данная ситуация бывает во всех парах, поэтому, если с вами это случилось впервые и в глазах своей девушки вы увидели пустоту (утерянный огонь), стоит задуматься.

Причину вы сейчас сами знаете, поскольку вы, наверняка, за несколько мгновений до того, как ваша девушка вам предложила отдохнуть друг от друга, поругались. Первым вопросом станет – что подразумевает девушка, когда предлагает отдохнуть друг от друга?

Отвечаю. Сейчас ваша девушка в таком напряженном эмоциональном состоянии, что ей не совсем понятно, любит ли она вас или нет. Возможно, она точно знает, что любит, но она желает проверить некоторые факторы.

С помощью перерыва в ваших отношениях она таки и хочет везде поставить точки и запятые, чтобы ваша ссора не повторялась, ну, и банально проверить свои и ваши чувства, ведь если у вас дошло до слишком серьезного разговора, то остается только ждать.

Под фразой «Перерыв в отношениях», девушка не всегда имеет ввиду - расставание, хотя вы своим поведением, после ее предложения отдохнуть друг от друга, если не прислушаетесь к ее желаниям, можете все усугубить и в конечном итоге расстанетесь.

Следующий вопрос. Какие могут быть последствия?

Важно понимать, что девушка, предложившая вам перерыв в отношениях, подсознательно уже отдалена от вас, одним словом – вы ей чертовски надоели.

Чем? Вам отвечать на этот вопрос придется самому, а в остальном могу лишь предложить несколько вариантов того, чтобы ваша девушка забыла про свой ультиматум и относилась к вам по-прежнему, но это чуть позже.

Последствия могут быть коварными, после истечения срока перерыва в ваших отношениях, ваша девушка может понять, что вас больше не любит, поскольку за время перерыва ничто не поменялось, вот, а теперь, чтобы избежать такого расклада, я предложу варианты, чтобы утихомирить пыл любимой.

В таком случае лучше звонить 2-3 раза в день, все звонки должны сопровождаться теплыми и добрыми словами, что бы вам обидного девушка не сказала, не стоит обращать на это внимание, это делается для того, чтобы вас разозлить, а если это получится, возникнет новая ссора, а вам это не надо.

Цветы курьерской доставкой решат множество проблем и, возможно, срок, который установила ваша девушка для отдыха друг от друга, значительно уменьшится. Тематические подарочки в социальных сетях напомнят ей о теплых моментах в вашей жизни.

Одним словом, не лезьте на рожон, но дарите ей внимание дистанционно. Длиться все должно три дня, на четвертый (если условие – одна неделя), придите к ней, она немного повыделывается, но пойдет с вами прогуляться.

Кафе должно стать последней сладкой каплей на прогулке. Пусть это станет небольшим сюрпризом для нее. Уверен, если вы сделаете все, как я описал выше, ваша девушка растает.

Я описал самый добрый исход ситуации, но все мы прекрасно понимаем, что перерыв в отношениях может быть и гадким. Если причины для отдыха между вами нет, скорее всего, причина кроется уже в вашей девушке.

Самая страшная причина – измена

Очень надеюсь на то, что ваша девушка не смогла позволить себе пойти на такую подлость. Но, если это случилось, прощения нет и быть не может. Если вы ее простите, она поймет, что может продолжать и вы ее будете прощать постоянно.

У меня был случай с бывшей девушкой. Она постоянно смотрела налево – общалась с другими парнями, ходила с ними на встречу, даже целовалась. Наступил момент. когда она позволила переступить через грань и переспала с другим, после чего последовало расставание.

Вот, о чем я говорю, дозы измены не хватало и не хватало, а я все прощал. Сейчас я даже рад, что избавился от нее, ведь неизвестно, сколько у нее сейчас партнеров бы было, пока я сижу и прощаю.

Наверное у каждой пары настает момент, когда кажется, что отношения застопорились, секс все реже, взаимопонимания нет, но вот ссоры и взаимные оскорбления становятся все чаще. Говорят, что быт съедает отношения. Но на самом ли деле виноват в этом быт? Почему некоторым удается балансировать и иметь идеальные отношения? И почему у других в серьезных отношениях все всегда по одной схеме — скандалы, ссоры, недопонимание. Когда уже становится невмоготу, многие пары решают взять перерыв в отношениях, взять некую паузу, чтобы за этот период понять, насколько им комфортно друг без друга или друг с другом. Поможет ли временная пауза сохранить отношение или наоборот отдалит друг от друга? Сегодня в нашем женском журнале разберем все за и против паузы в отношениях.

Почему пары решают брать тайм-аут и кто становится инициатором? Зачастую именно мужчина предлагает сделать небольшую передышку в отношениях. Спросите почему? За фразами «между нами все кончено», «давай расстанемся», «давай немного отдохнем друг от друга» мужчина оттягивает неприятный разговор о расставании. Он просто не нагулялся. Ему хочется разнообразия в жизни. Как заявил один парень своей девушке: «я не хочу в эту кабалу», но не смог объяснить почему у него именно такие ассоциации с серьезным отношением. Как правило, так делают слабые мужчины, которые в сложной ситуации, мягко говоря, пытаются свалить. Они не хотят брать на себя ответственность. Женщины же созданы иначе — всегда пытаются сохранить даже самые безнадежные отношения в надежде на то, что вторая половина изменится. Но… Люди не меняются. И волшебство не произойдет, как бы грустно это не звучало.

Если же ваш мужчина предложил вам отдохнуть друг от друга и взять паузу в отношениях, подумайте, а надо ли оно вам? Любите ли вы человека так, что готовы ждать? Если же это мужчина вашей мечты и вы не видите без него жизни, то стоит взять паузу в отношениях и дать ему время подумать нужны ли вы ему или тусовки с друзьями для него дороже. Но если вы решитесь на это, то в голову начнут приходить мысли: сколько длится пауза в отношениях? как себя вести во время этой паузы в отношениях? к чему приведет этот тайм-аут в отношениях? Ответы на эти вопросы вы не сможете найти. Каждый случай индивидуален.

фото www.colourbox.com

Что делать девушке или парню,если его половина предложила отдохнуть друг от друга?

Тут главное не паниковать и не давить на партнера. Если ему в голову пришла такая идея, то значит не все гладко в ваших отношениях. Модель семьи в его голове совсем другая. Попробуйте спросить, почему ваша половинка (мужчина, женщина) решила взять паузу в отношения. Что он или она хочет понять? Если вы получите ответы на эти опросы, то сможете проанализировать ваши отношения во время тайм-аута. Если же вам ответы не дадут, то вам остается только додумывать о причинах разлуки. Поэтому важна политкорректность в общении.

Если вы решили уйти от своей второй половинки. Не знаете как это сделать? Тогда быть может и не надо? Что вы хотите получить от временной паузы? Стоит помнить, что уйти всегда можно,вот вернуться не всегда получается.

фото yourrelationshiparchitect.com

Related posts:

Почему мы боимся расставаться с девушкой или парнем?

Какая вы стерва или почему мужчины любят таких

Ох, уж эти семейные конфликты. Как их избегать?

Секс на первом свидании, а надо ли?

Что ни в коем случае нельзя делать при ссоре

В вашей любви сначала все было прекрасно, потом начались ссоры, в конце концов мужчина предложил поставить отношения на паузу и отдохнуть друг от друга. Почему и что с этим делать?

Возможные причины паузы в отношениях по инициативе мужчины

женщина слишком его залюбила, прям до тошноты, и он хочет отдалиться, чтобы понять, сможет ли снова почувствовать притяжение;

женщина достала его своими истериками, упреками, переделываниями и сумасшедшими запилами. Он больше не может терпеть постоянные ссоры. Отдалением он пытается заставить ее угомониться и подумать головой, или просто боится наделать глупостей сгоряча;

стресс. Трудная ситуация на работе или в личной жизни заставляет некоторых мужчин отдаляться от всех, чтобы переварить все и решить, как жить дальше. Так уж мужчина борется со стрессом, и здесь ему нужна поддержка в виде спокойной реакции женщины. Но чаще всего трудная ситуация - лишь повод, а на деле он хочет закончить эти отношения;

серость будней его опечалила, захотелось романтики, а в этих отношениях она почему-то закончилась, никто из пары создавать ее не хочет, мужчина выбирает приостановить отношения, чтобы получить хоть какие-то эмоции и подумать;

мужчина разочаровался в женщине, больше не видит в ней спутницу жизни (или никогда не видел и пришло время прекратить изначально ненужные отношения);

он влюбился в другую. Ставит отношения на паузу, чтобы иметь больше возможностей спокойно ухаживать за новой пассией и приглядеться к ней получше, прежде чем уйти окончательно;

он устал от этих отношений, разлюбил, и надеется, что успеет найти себе кого-то получше, в то время как женщина будет его запасным аэродромом в этом перерыве, на всякий случай;

он хочет расстаться, но боится взять ответственность за это и сделать решительный шаг, и ждет, что женщина начнет истерить и вести себя неадекватно. В таком случае он с чистой совестью разорвет отношения окончательно, либо это сделает сама женщина;

если женщина не начнет истерить, а будет ждать его верно-преданно, то появится возможность крутить роман с двумя женщинами одновременно, и метаться, пока кому-то из женщин это не надоест.

То есть скорее всего он решил закончить отношения, и в одном шаге от этого. Ни истерить, ни сидеть у окошка в ожидании его возвращения нет смысла.

Как быть женщине во время паузы в отношениях

спокойно согласиться : «Как хочешь», и по возможности сразу перестать общаться, выехать из его жилья, либо попросить его собрать вещи и уйти на другую квартиру, если жилье ваше. Но если же квартира общая, или вы арендуете ее и оплачиваете пополам - желательно найти способы разъехаться, ну или как-то прекратить теплое общение;

считать паузу расставанием . Вам четко сказали, что от вас устали и хотят отдохнуть. Ваша гордость подскажет вам правильное поведение, хотя желание вцепиться в мужчину может серьезно спутать вам карты. Не поддавайтесь, уважение к себе - самое привлекательное качество, которое только может быть в женщине;

не делать обиженное лицо, не истерить и не паниковать. Это не конец света. Ничто не вечно. Любые отношения могут когда-то закончиться, зато потом начнутся новые, часто лучше прежних. И кто знает, как вы будете вспоминать о предыдущих: с улыбкой, недоумением или сожалением о том, что вообще в них когда-то ввязались;

не выходить с ним на контакт , даже если пишет сам. Пусть соскучится как следует, и оценит настоящий риск остаться без вас. Если же вы будете с ним болтать, предъявлять претензии и просить восстановить отношения, то он мало того что не успеет соскучиться, но и еще больше захочет расстаться с женщиной, которая совсем себя не ценит. Что-то отвечать можно как минимум на признания в любви и приглашения встретиться, но еще лучше - на просьбу простить его и вернуть отношения;

как можно меньше думать о нем и перемалывать эту ситуацию в голове. Чем больше думаете, тем больше привязываете себя к нему. Так можно довести себя до того, чтобы умолять восстановить отношения на любых условиях. Вот только в этом случае счастья вам в них точно не будет...

привести себя в порядок . Лучше изначально себя не запускать. От красивых отказываться намного сложнее, да и вам будет проще восстановить свою самооценку;

прокачать себя как успешную личность . А лучше всегда этим заниматься, и в отношениях, и до них, и без них. От успешных отказываться еще сложнее, чем от красивых. Чем вы богаче, красивее, здоровее, популярнее и выше по социальной лестнице, тем больше у вас будет выбор из интересных мужчин. Замечали, что только в кино принцы женятся на служанках, а в жизни интересные мужчины ищут себе ровню? А замечали, как сильно цепляет людей, если бывший(-ая) после расставания стал(-а) намного круче? Подумайте об этом, сделайте правильные выводы, и тогда во всей этой ситуации вы точно выиграете;

завести себе несколько новых хобби . Желательно таких, чтобы тоже прокачивали вашу личность, а также давали вам возможность познакомиться с интересными мужчинами. Изучайте английский, ходите в спортзал, на бизнес-курсы и катайтесь на велосипеде. Максимально займите свою жизнь, не изводите себя мыслями о том, чем же сейчас занимается ваш уже почти бывший мужчина;

помнить, что в отношения люди вступают, чтобы наслаждаться и радовать друг друга . А не для того, чтобы решать чужие проблемы и развлекать другого. Проанализируйте свое поведение, в какой момент вы потеряли свою собственную радость и начали грустить, где вы перестали быть сильной и сияющей и дали слабину. Мужчина может украсить вашу жизнь, но никто не сможет сделать вас счастливой, кроме вас самой;

больше общаться в компании старых и новых друзей , которых вы наверняка подзабросили за время отношений. Лучше вообще не оставаться в одиночестве ни минуты, чтобы не тосковать по минувшим дням, которых уже, скорее всего, никогда не вернуть;

настраивать себя на знакомства с другими мужчинами . И не только настраивать, но и знакомиться на улице, торговых центрах, и особенно в процессе совместного занятия интересными делами. Об этом было в пункте про хобби;

устроить профессиональную фотосессию с участием стилиста, это поднимет вашу самооценку. К тому же профессиональные фотографии вам пригодятся, если отношения с этим мужчиной не возобновятся и вы пойдете искать другого на сайте знакомств;

в своих социальных сетях лучше не выкладывать ничего . Вам важно не ждать лайков и реакции от мужчины, и вообще ничего не ждать, иначе сами себя будете в него влюблять еще сильнее. Чем больше думаете о нем, тем хуже для вас, и тем меньше вероятности, что правильно себя поведете, когда он захочет вернуться;

если в течение пары недель мужчина не подает признаков жизни, считайте что это конец . Не пишите ему ничего и не напоминайте о себе. Если уж он о вас забыл - ничего тут не попишешь. Просто зарегистрируйтесь на сайте знакомств и начните ходить на свидания.

Женские ошибки во время паузы в отношениях по мужской инициативе

Винить себя во всем. Отношения создают двое, и ответственность за них берут оба. Он может охладеть по разным причинам. Бывают скрытые от вас причины. Например, он влюбился в другую, но вы этого не знаете. Или никогда не был влюблен в вас, просто немного увлекся от скуки и теперь остыл. Или вы оказались неподходящими друг для друга людьми. Или его кто-то настроил против вас, а он чересчур ведомый, как теленок на поводке. Или он просто разлюбил, завяли помидоры, бывает. Или он в принципе не готов к ответственности и хочет погулять еще лет эдак пятьдесят. Или... Это уже не имеет значения.

Продолжать с ним жить вместе. Отношения временно закончились, но живете вы вместе. Потому что боитесь от него уйти или выгнать его, вдруг не вернется. Оставаясь с ним, вы не даете ему возможности осознать, что он вообще-то может вас потерять. Он видит, что никуда вы не дененетесь.

Писать, звонить, умолять вернуться. Пытаться расставить точки над ё, спрашивать, как он к вам относится, прояснять ситуацию, объяснять что он может вас потерять и что пайза для вас значит расставание. Каждый человек имеет право выбирать тех людей, с которыми ему хорошо, а навязыванием вы ему этого права не оставляете. Да и не стоит подслащать ему горькую пилюлю существования без вас. К тому же, если будете делать это навязчиво и недостойно, то именно по этой причине он может с вами окончательно расстаться - найдет в этом для себя достаточное оправдание.

Отвечать на его звонки и сообщения. Вы ему надоели, понимаете? Нагадил в душу, и хочет продолжать общаться как ни в чем не бывало. Чтобы не терять контроль над вами. Раз уж надоели, пусть отдохнет как следует, чтоб неповадно было все проблемы решать «паузами». Никакого общения ему! Пока он не выловит вас где-нибудь и не вымолит прощение. Кстати, как именно нужно прощать нашкодившего, чтобы предотвратить его дальнейшие пакости, будет отдельная статья. Поэтому подпишитесь как вам удобно: во ВКонтакте , или в Telegram , или , и не пропустите сие творение.

Конечно, если тайм-аут в отношениях он предложил из-за вашего большого косяка, например, вы наставили ему рога или избили его маму, тогда этот пункт к вам не относится. Но мы здесь обсуждаем ситуацию без серьезной женской провинности. И не рассматриваем случаи, когда он просто отдалился из-за своих реальных личных жизненных проблем.

Поддерживать с ним дружеское общение, надеясь на возобновление отношений. Мужчине тоже не хватает вашего тепла, заботы, разговоров по душам. Если вы продолжите с ним дружить, то шансов на возврат отношений становится крайне мало. Секс с другой девушкой он найдет, а с вами будет «дружить». Понемногу он заменит общение с вами на общение с другими людьми, и окончательно уберется с вашего горизонта.
Не облегчайте ему тяжесть разлуки. Обрывайте общение резко и полностью! Пусть во всей красе ощутит глубину той дыры, которая образовалась в его душе после вашего ухода, тогда он может захотеть вас вернуть.

Заниматься с ним сексом. Даже изредка нельзя. Женщину это убивает, ее надежды и ожидания обостряются: «Теперь он точно вспомнит, какая я супер-пупер, и захочет вернуться». Он и так все прекрасно помнит, и сексом отношения не вернуть. Если очень хочется с кем-то подружить организмами, найдите для этого более подходящего партнера, который вас будет любить, создайте с ним настоящие отношения и после этого уже занимайтесь чем вам обоим вздумается.

Поздравлять его с праздниками. Даже с днем рождения нельзя. Человек хочет отдохнуть от вас, имейте гордость и не мешайте ему! Тогда есть вероятность, что он снова почувствует притяжение к вам.

Тайком или открыто следить за каждым его шагом. Кроме боли, вряд ли вы получите что-то еще. Рискуете впасть в сильнейшую зависимость от проживания его жизни вместо своей. Хочется сотый раз посмотреть его страницу в социальных сетях - потратьте эту энергию на свои приятные дела, заботу о себе и близких. И выложите свою новую шикарную фоточку вконтактик, а его заблокируйте, чтобы не ждать лайков.

Подстраивать «случайные» встречи. Так он никогда не заскучает, особенно если заподозрит, что вы делаете это специально. А он не дурак и обязательно это поймет, будьте уверены. И тогда все пропало.

Забросить себя и свои интересы. Перестать ухаживать за собой, впасть в депрессию, стать похожей на смерть. Женщины-манипуляторши иногда так делают, чтобы при встрече показать мужчине, во что она без него превратилась, что он с ней сотворил. Они думают, что мужчина осознает, какой он козел, пожалеет о своем уходе и хотя бы из чувства вины вернется. На самом деле ничего, кроме жалости и брезгливости к опустившейся женщине, он не почувствует. А жалость - это смесь презрения и отвращения, любовь и рядом не стояла. Вам точно это надо?

Выкладывать в свои социальные сети страдальческие записи и картинки. О том, что скучаете по человеку и не можете ему об этом сказать, о предательстве людей, одиночестве, тоске и печали. И прочую гадость. Фу!
Вы ничего этим не добьетесь, кроме того, что оттолкнете его еще больше, а себя глубже загоните в депрессию. Вам сейчас нужно только то, что заряжает вас позитивом, в том числе и ваша страница в социальной сети.

Пытатьсфя играть на его ревности. Выкладывать фотографии с мужчинами и ожидать реакции, намекать, что вы уже не одна и на вас очередь, выкладывать фото с цветами, и в таком духе. Он прекрасно видит, что этот цирк для него, и ощущает брезгливость, что вы не можете существовать без мужчины и готовы броситься на первого попавшегося. А даже если это худо-бедно сработает и он захочет вернуться, то всегда будет припоминать о том, что вы чуть что готовы повиснуть на шею другому. Отношения крепче от этого точно не станут.

Срочно бросаться в новые отношения назло «почти бывшему». Если любовь - тогда пожалуйста. А если просто назло, то рискуете разочароваться в жизни окончательно. Вернуть прошлые отношения будет практически невозможно. Новый нелюбимый мужчина не принесет счастья, а незапланированная беременность от него может стать вишенкой на торте. Выпутаться из этого будет очень сложно.

Вести себя недостойно. Шантажировать детьми, угрожать самоубийством или убийством, рубить на кусочки машину, устраивать погром в квартире, швырять его вещи из окна, втыкать иголки в его дверь или подбрасывать туда какашки, поливать кислотой его новую подружку или его самого и тд.
Он поймет, что был в отношениях с психически больной, от которой надо срочно уносить ноги, а вы рискуете загреметь в тюрьму или психушку.

От девушки на этом видео точно лучше держаться подальше. И проблемы с законом ей гарантированы, а парень спокойно сел и поехал, ему плевать на нее:

Если уж так хочется отомстить, сделайте это изощренно: станьте без него еще счастливее, богаче и красивее , пусть побесится.

Не бойтесь, что мужчина «обидится» на ваш игнор и не вернется. Он сам взял паузу, сам пусть из этого и выпутывается. Если он вдруг почувствует хотя бы маленькое желание - он вам обязательно даст об этом знать, даже не сомневайтесь. Если он не пишет и не звонит - будьте уверены, он просто этого не хочет. А даже если что-то пишет - это не всегда от большой любви, чаще просто от ностальгии и скуки. Поэтому не нужно отвечать на первую же смс, тогда его желание может вырасти и окрепнуть.

Если вы выполнили все рекомендации в статье и мужчина хочет к вам вернуться, а вы согласны - имейте в виду, над вашими отношениями нужно как следует поработать. Если однажды они уже дали трещину, а причина не устранена, то они обязательно треснут вновь. Поэтому тут обратиться ко мне за консультацией, чтобы грамотно восстановить вашу пару и укрепить ее.

Для тех, кто хочет вывести отношения с мужчиной на новый уровень любви и счастья, и выйти наконец за него замуж по ЕГО инициативе, мы с мужем создали бесплатный Квест счастливых невест . Мы проводим его Вконтакте. Занятия квеста я разрабатывала, опираясь на свой опыт консультаций и доведения женщин до результата с 2014 года. Туда вошло все только самое простое и эффективное, переходите по ссылке и записывайтесь бесплатно!

А вот интервью с одной из девушек, которой я помогла выйти замуж в коучинге. Ее результаты впечатляют и вдохновляют! А еще она щедро делится своими секретами;)

Довольно часто у женщин возникают претензии к их партнерам потому что те не слышат их, не замечают то, что должны подмечать и продолжают делать то, что так раздражает. Ну неужели так сложно класть вещи на свои места, закручивать крышечкой зубную пасту и включать футбольный матч на меньшей громкости - знакомая ситуация, правда? Если посмотреть на это со стороны, можно обнаружить, что причина появления таких ситуаций не в патологической глухоте партнера на замечания, а в том, что огромный ком раздражения нарастает в нас с каждым днем все больше и больше. На первый план выходят бытовые перепалки, а не слова любви друг к другу, важным становится второстепенное, и вы решаете вопросы уборки в квартире, забывая целовать любимого перед сном.

Отдых друг от друга: расставания

Для того чтобы продолжать любить друг друга нужно все время расставаться. Не пугайтесь, не в буквальном смысле. Не нужно разрывать отношения, но стоит научиться проводить больше времени порознь, чтобы вновь спешить к друг другу навстречу. Стремление проводить сутки вместе, потому что вы не можете существовать друг без друга типично для первых этапов отношений. А для того, чтобы оно сохранилось, необходимо отпустить руку партнера хотя бы на несколько часов, чтобы вновь захотелось скрестить пальцы.

Отдых друг от друга: привычка скучать

Вырабатывайте для себя привычку скучать по партнеру, вспоминая все, что вы любите в нем. Правда, задача немного усложняется, если он в этот момент будет находиться рядом с вами. Поэтому старайтесь планировать свой досуг так, чтобы успеть сходить в кино с подругами, пообедать с коллегами, а вечером быть счастливой женщиной, которая успела соскучиться по своему мужчине.

Отдых друг от друга: личное пространство

Личное пространство очень важно для каждого человека, и игнорируя его существования в начале отношений, вы создаете себе большую ловушку для вашего будущего. Не важно, кто вы - ярко выраженный экстраверт или замкнутый интроверт - приходит время, когда человеку нужно уединиться, чтобы привести свои мысли в порядок. Уважайте личное пространство вашего партнера и отстаивайте свое, чтобы потом не обижаться друг на друга. Проводите время на балконе с чашечкой кофе, посвящайте вечер просмотру фильмов, над которыми вы хотите поплакать, читайте книгу в парке. Словом, выделяйте время и место, где у вас появится личное пространство, и позволяйте делать то же самое вашему мужчине.

Портал BuzzFeed снял актуальное видео на эту тему, которое подскажет, как находить время для себя , а потом со свежими мыслями возвращаться к своему партнеру.

Источник фотографий: depositphotos